Je voelt je Dankbaar

Voel je die warme gloed van dankbaarheid? Prachtig! Het is zo makkelijk om opgeslokt te worden door de dagelijkse hectiek, dat we soms vergeten stil te staan bij de dingen die echt of gewoon goed gaan. 

Schrijf elke dag waar je dankbaar voor bent

Sinds een jaar schrijf ik elke ochtend, nadat ik ben opgestaan en een kop koffie heb gezet, nog voordat mijn zoon wakker is drie dingen op waar ik dankbaar voor ben. Dat kunnen hele grootse dingen zijn, maar het zijn vaak juist de hele kleine dingen. De lekkere koffie, de zon die schijnt, het feit dat ik uberhaupt weer wakker ben geworden. Door dit te doen leer je te kijken naar dat wat er wel is, in plaats van dat wat je misschien mist.