top of page
Je voelt je Melancholisch
Je kunt behoorlijk opgesloten zitten in alle gedachten die je hebt. Wat dat betreft kan je brein er echt voor zorgen dat je je heel zwaarmoedig - melancholisch - voelt. Er hangt dan een donkere wolk boven je hoofd die maar niet overwaait. Voor je het weet, blijf je erin hangen.
Omring je met positiviteit
Doorbreek je melancholische gevoel door je te omringen met positiviteit. Zoek een playlist op met muziek waar je blij van wordt, spreek af met die altijd positieve vrienden, ga dansen, kijk een comedyserie of -film of schrijf alle dingen op die wel positief zijn in je leven (en dat zijn er meer dan je denkt!).
"Melancholie is de gelukzalige verdrietigheid die ons herinnert aan wat waardevol is."
- Onbekend
bottom of page